第8回 お母さんの疲労事情と解消法調査(子どもをもつ20歳以上の女性対象) 

2018年04月23日

フジ医療器は、子どもをもつ20歳以上の女性を対象に「<母の日企画>第8回 お母さんの疲労事情と解消法調査」を実施いたしました。

調査結果概要


(1) 95.2%のお母さんが「普段から疲れを感じている」
(2) 肉体的な疲れだけではない、精神的にも疲れていると64%が回答
(3) 肉体的疲労の原因、全体では「仕事」がトップ
  20代・30代では「育児」が約半数を占める
(4) 疲れを最も感じやすいのは「首や肩のコリ」
(5) 精神的疲労の原因は「人間関係」、相手は「夫」「子ども」に回答が集中
(6) 65%が「好きなものを食べる」ことで疲労解消すると回答
(7) 母の日に欲しい疲労解消グッズ
  1位「マッサージチェア」、2位「フットマッサージャー」

調査結果の詳細


(1) 95.2%のお母さんが「普段から疲れを感じている」

「あなたは普段疲れを感じていますか?」の質問に対し、「とても疲れている」29.4%、「疲れている」34.7%、「やや疲れている」31.1%、あわせて95.2%のお母さんたちが疲れを感じているという結果になりました。
年代別に見ると、若い世代ほど疲れを感じているお母さんが多い傾向があり、「とても疲れている」と回答したお母さんの割合が最も大きかったのは30代でした。

(2) 肉体的な疲れだけではない、精神的にも疲れていると64%が回答

「その疲れは肉体的疲労ですか?精神的疲労ですか?」の質問に対し、「肉体的疲労」が25.3%、「精神的疲労」が10.6%、「肉体的・精神的疲労どちらも」が64.0%という結果になりました。

(3) 肉体的疲労の原因、全体では「仕事」がトップ
  20代・30代では「育児」が約半数を占める

肉体的疲労の原因は、1位「仕事」(27.1%)、2位「家事」(22.4%)、3位「育児」(21.8%)、4位「加齢」(19.4%)です。
世代別に集計すると、20代・30代の若い世代では「育児」が約半数を占めています。働き盛りの40代では「仕事」が35.4%で1位、50代・60代・70代では「加齢」が1位となり、肉体的疲労の原因は年代によって大きく傾向が変わることが分かりました。

(4) 疲れを最も感じやすいのは「首や肩のコリ」

肉体的疲労を感じているお母さんを対象に、「どの部分にどのような疲れを感じていますか?(複数回答可)」と質問したところ、1位「首や肩のコリ」(77.1%)、2位「腰痛」(53.1%)、3位「目の疲れ」(50.4%)となりました。「首や肩のコリ」はこれまでの第1回目の調査から毎年1位になっています。

Q.どの部分にどのような疲れを感じていますか?(複数回答可)
1位 :首や肩のコリ 77.1%
2位 :腰痛 53.1%
3位 :目の疲れ 50.4%
4位 :全身がだるい 39.1%
5位 :背中のハリ 34.5%
6位 :あしのむくみ 29.8%
7位 :手足の冷え 29.6%
8位 :頭痛 29.5%
9位 :足裏の疲れ 20.8%
10位:腕の疲れ 18.4%
11位:胃腸の疲れ 17.5%
12位:ひざの痛み 16.5%
13位:手足のしびれ 9.9%
14位:お尻のコリ 9.8%
15位:その他 1.3%

(5) 精神的疲労の原因は「人間関係」、相手は「夫」「子ども」に回答が集中

精神的疲労の原因は、1位「人間関係」(38.0%)、2位「育児」(22.6%)、3位「仕事」(16.6%)でした。

世代別に集計すると、20代では「育児」が約半数を占め、30代では「育児」(38.2%)、「人間関係」(34.6%)の2つが大きな割合を占めています。40代以上の世代では「人間関係」が4割程度を占め1位となりました。60代・70代では「加齢」が2割程度出てきます。
精神的疲労の原因は若い世代では「育児」が大きな原因となり、年齢が上がるごとに「人間関係」の割合が増えていく傾向があることが分かりました。また、60代以上では「加齢」も原因のひとつとなるようです。

人間関係で疲れている人に、「誰との人間関係に疲れていますか?(複数回答可)」と質問をしたところ、回答が多かった順に1位「夫」、2位「子ども」、3位「姑」という結果になりました。年代別での傾向としては、20代は2位が「同僚」、3位が「子ども」「上司」(同率)、30代では2位が「ママ友」、3位が「姑」となりました。40代以上では2位に「子ども」に選ばれており、親子関係に疲労を感じる人が多いことが分かりました。

(6) 65%が「好きなものを食べる」ことで疲労解消すると回答

「あなたの疲労解消法はなんですか?(複数回答可)」の質問に対して、1位「好きなものを食べる」(65.1%)、2位「睡眠」(47.3%)、3位「テレビを見る・映画を見る・DVDを見る」(42.9%)となりました。

Q.あなたの疲労解消法はなんですか?(複数回答可)
1位 :好きなものを食べる 65.1%
2位 :睡眠 47.3%
3位 :テレビを見る・映画を見る・DVDを見る 42.9%
4位 :1人(プライベート)の時間を過ごす 33.7%
5位 :買い物 33.0%
6位 :入浴 29.9%
7位 :趣味の時間をすごす 28.5%
8位 :スマートフォン、パソコンでネットサーフィン 27.0%
9位 :旅行やレジャーに出かける 24.9%
10位:ぼーっとする 24.4%
11位:運動ストレッチなど体を動かす 22.6%
12位:音楽を聴く 21.7%
13位:温泉に行く 21.0%
14位:家族との時間 19.3%
15位:お酒を飲む 19.2%
16位:マッサージに行く 17.5%
17位:友人との時間 16.8%
18位:ペットとの触れあい 11.8%
19位:ゲーム 9.3%
20位:疲労解消グッズを使う 8.6%
21位:何もしない 6.9%
22位:その他 2.2%

(7) 母の日に欲しい疲労解消グッズ
  1位「マッサージチェア」、2位「フットマッサージャー」

「母の日にどんな疲労解消グッズを欲しいと思いますか?(複数回答可)」という質問には、1位「マッサージチェア」(40.5%)、2位「フットマッサージャー」(33.1%)、3位「安眠グッズ」(31.9%)、4位「美顔器」(28.2%)、5位「入浴剤」(24.5%)という結果になりました。トップ5の順は前回の調査(2017年)と同じです。

マッサージ機器を選んだ人にその理由を挙げてもらったところ、「疲れをほぐしたい」「癒されたい」「自宅でリラックスしたい」「プレゼントでもらえたら嬉しい」というコメントが多くありました。

Q.母の日にどんな疲労解消グッズを欲しいと思いますか?(複数回答可)
1位 :マッサージチェア 40.5%
2位 :フットマッサージャー 33.1%
3位 :安眠グッズ 31.9%
4位 :美顔器 28.2%
5位 :入浴剤 24.5%
6位 :アロマやお香 21.5%
7位 :マッサージクッション 19.0%
8位 :治療器(低周波・電気・電位など) 15.7%
9位 :シートマッサージャー 14.6%
10位:ストレッチグッズ 13.1%
11位:ロースタイルマッサージチェア 12.8%
12位:フットバス 12.4%
13位:その他小型マッサージ商品 12.2%
14位:サプリメント 9.7%
15位:フィットネスグッズ 8.6%
16位:その他 3.1%
17位:欲しいと思わない 2.7%

調査概要

調査期間  :2018年3月15日~2018年3月24日
調査対象者 :子どもをもつ20歳以上の女性
有効回答者数:1,346名
調査エリア :全国
調査方法  :フジ医療器メルマガ会員にWeb 上でのアンケートを実施

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