ダイエットに関する意識調査(20歳~60歳女性対象) 

2016年05月24日
ケンコーエクスプレスは、美容感度の高い女性103名に対して「最新ダイエットに関する意識調査」を実施した。

【調査結果】

■約67%の女性が「今ダイエットをしている」!
~理想の体重までの距離「4.9キロ」!?~
まず、はじめに「ご自身の理想の体重は?」と聞いたところ、103名中103名全員が体重を減らしたいという傾向がみられた。

また、約3人に1人と最も多かった回答は“-3キロ”。
全員の理想体重(平均値)としては“-4.9キロ”となった。

ダイエットの取り組みに関して、「今ダイエットをしている」と答えた女性は66.7%と7割近くの女性がダイエットをしており、今ダイエットをしていない女性に「いつからダイエットをするか?」と聞いたところ、最も回答が多く半数以上をしめたのが「いつか・そのうちに」であった。

■本当のウエストサイズは数センチアップ!?
~海やプールで腹筋に力をいれるのは常識!~
“ほんのわずか“でもキレイにみられたい女性心理が!!
「ウエストを測る時にお腹をへこませるか?」という質問に対して83.5%の女性がYESと回答。世の女性のうち5人に4人はウエストサイズが実際のウエストサイズと異なる可能性も。

続いて、海やプールでお腹に力をいれてします女性も9割以上と、より美しくありたいと思う気持ちは、年齢やスタイルの良さに関係なく共通のものなのかもしれない。

■2016イマドキ女子のダイエットに求められているのは
~“時短”ד無理なく”、そして“健康的に美しく”なる。~
「ダイエット」の考え方は“やせること”が最終目標ではなく、「美しくありたい」「健康的でありたい」「若さを維持したい」など「美容」が上位概念として浸透してきている。

<ダイエットは「美しくあり続けること」が目的>
近年、ダイエットは、ただやせればよいのではなく、女性にとって永遠のテーマ「美容」と融合される傾向が顕著。

1.「美容」「健康」に関するコメント
うまく付き合うべき存在だと思います。常にダイエットを意識することで美意識も高まると思います。(31歳女性)
ダイエット=やせるですが、今は健康のためにダイエットを、という意識が強くなってきていると思います。(35歳女性)
美を維持するために必要なもの。(30歳女性)
ファッション・美容のためでも健康維持のためでも、過剰にならない限りはとても前向きな活動だと思う。(37歳女性)
綺麗になるための手段。(29歳女性)

2.その他「無理なく」に関するコメント
とにかくしんどい。食べる楽しみが減るので憂鬱。(32歳女性)
めんどくさくて辛い。なかなか効果はでない。(36歳女性)


【調査概要】
調査期間:2016年4月17日~4月24日
調査方法:インターネット調査
調査対象:20歳~60歳の女性103名
(*)株式会社ビューティアテンド調べ

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