からだと食生活に関する調査
2015年12月08日
健康プラットフォーム「WM（わたしムーヴ）®」を提供するドコモ・ヘルスケアは、スマートフォン向けヘルスケアサービス「からだの時計 WM®（以下、からだの時計）」の機能である「管理栄養士相談サービス」の利用実態から、からだと食生活に関する調査・分析を行いました。
本調査は、管理栄養士相談サービスが追加された２０１５年３月から１０月末までの、延べ７８５人の利用データおよび利用者から投稿された６，０２２枚の食事写真を、個人が特定できない統計データに加工して分析しています。
【調査結果】
「痩せている人ほど、野菜摂取率が高いことが判明！～食事の写真を送るだけで、管理栄養士からアドバイスを貰える機能の利用実態を分析～」
１．分析結果
・ＢＭＩが「肥満」の人より「太り気味」の人のほうが食事時刻が遅い
ＢＭＩごとの夕食の食事時刻を分析したところ、「太り気味」の人の食事時刻が、一番遅いということがわかりました。特に２２時以降の食事が多く、他に比べ夜型の食生活をしていることが伺えます。
・ＢＭＩが「肥満」の人より「太り気味」の人の方が、夕食の揚げ物摂食率が高い
ＢＭＩごとの夕食の食事内容を分析したところ、「太り気味」の人が一番、頻繁に揚げ物を食べていることがわかりました。「太り気味」の人は、月に３～４回程度揚げ物を食べており、「肥満」の人の２倍の頻度となっています。
揚げ物の摂食率は、全ての食事内容を炭水化物、野菜、揚げ物など約２０のカテゴリーに分類し、食事１回ごとの揚げ物の摂食をカウントし、算出しました。
・ＢＭＩが「太り気味」の人は、週末によく揚げ物を食べる
更に詳しく「太り気味」の人の揚げ物の摂食傾向を分析したところ、特に、金曜日と日曜日の摂食率が高いことがわかりました。
金曜日と日曜日は全体の平均に比べ１．５倍の頻度で、揚げ物を食べています。
全体を通して、「太り気味」の人の方が、「肥満」の人よりも健康課題を意識しておらず、食生活が乱れがちなようです。
ＢＭＩ的には「太り気味」にとどまっていても、「肥満」になりやすい食生活を送っている‘肥満予備軍’といえるかもしれません。
詳しいリサーチ内容はネタ元へ
本調査は、管理栄養士相談サービスが追加された２０１５年３月から１０月末までの、延べ７８５人の利用データおよび利用者から投稿された６，０２２枚の食事写真を、個人が特定できない統計データに加工して分析しています。
【調査結果】
「痩せている人ほど、野菜摂取率が高いことが判明！～食事の写真を送るだけで、管理栄養士からアドバイスを貰える機能の利用実態を分析～」
１．分析結果
・ＢＭＩが「肥満」の人より「太り気味」の人のほうが食事時刻が遅い
ＢＭＩごとの夕食の食事時刻を分析したところ、「太り気味」の人の食事時刻が、一番遅いということがわかりました。特に２２時以降の食事が多く、他に比べ夜型の食生活をしていることが伺えます。
・ＢＭＩが「肥満」の人より「太り気味」の人の方が、夕食の揚げ物摂食率が高い
ＢＭＩごとの夕食の食事内容を分析したところ、「太り気味」の人が一番、頻繁に揚げ物を食べていることがわかりました。「太り気味」の人は、月に３～４回程度揚げ物を食べており、「肥満」の人の２倍の頻度となっています。
揚げ物の摂食率は、全ての食事内容を炭水化物、野菜、揚げ物など約２０のカテゴリーに分類し、食事１回ごとの揚げ物の摂食をカウントし、算出しました。
・ＢＭＩが「太り気味」の人は、週末によく揚げ物を食べる
更に詳しく「太り気味」の人の揚げ物の摂食傾向を分析したところ、特に、金曜日と日曜日の摂食率が高いことがわかりました。
金曜日と日曜日は全体の平均に比べ１．５倍の頻度で、揚げ物を食べています。
全体を通して、「太り気味」の人の方が、「肥満」の人よりも健康課題を意識しておらず、食生活が乱れがちなようです。
ＢＭＩ的には「太り気味」にとどまっていても、「肥満」になりやすい食生活を送っている‘肥満予備軍’といえるかもしれません。
詳しいリサーチ内容はネタ元へ
