「2013 年に注目を集めたダイエット法」調査
2013年12月10日
生活者の意識・実態に関する調査を行うトレンド総研は、「2013 年に注目を集めたダイエット法」をテーマに調査を実施。今回の調査では、2013 年にメディア露出が多かった 6 つのダイエット法、「糖質制限ダイエット」、「食べ順ダイエット」、「酵素ダイエット」、「プチ断食ダイエット」、「サバ缶ダイエット」、「ココナッツウォーターダイエット」について、女性500名を対象に調査を行いました。
【調査結果】
■ 一般女性の 2 人に 1 人が 2013 年にダイエット、半数が注目の 6 ダイエットにトライ
20 代～40 代の一般女性を対象に行った本調査ですが、はじめに、一般的な女性がどの程度ダイエットに取り組んでいるものなのか、その実態について調べました。すると、「現在、ダイエット中」という人は 39％。また、「今年、ダイエットを行っていた」という人は 50％で、半数を占めます。女性にとって、ダイエットは、身近にある大きな関心事であることがうかがえます。
また、一般女性の2人に1人が2013年にダイエットを行っていたことが分かりましたが、今年、テレビやインターネットなどで紹介されることの多かったダイエット法については、どの程度、女性の間に広がっているものなのでしょうか。
「今年ダイエットを行っていた」という人に、当総研が調べた、「2013 年にメディア露出が多かった 6 つのダイエット法」のそれぞれについて、「行ってみたことがありますか？」と聞きました。その結果、気軽に始められる「食べ順ダイエット」（28％）を中心に、多くの女性が「プチ断食ダイエット」（18％）、「糖質制限ダイエット」（16％）などを「行ったことがある」と答え、6 つのダイエット法の内、1 つでも試してみたことがあるという人は 46％にのぼります。半数近くの人が、数多くのダイエット法の内、これらの 6 つのダイエット法を試してみたことが明らかになり、2013 年における注目度の高さが見受けられます。
■ 「最も知られていると思うダイエット法」、１位は“糖質制限ダイエット”
そこで今回、世の中のトレンド情報を調査するトレンド総研では、「2013 年にメディア露出が多かった 6 つのダイエット法」の内でも、最も知名度が高いダイエット法について注目。6 つのダイエット法の中から、「最も知られていると思うダイエット法」のいずれかを選んでもらったところ、1 位は「糖質制限ダイエット」（31％）。以下、2 位「プチ断食ダイエット」（25％）、3 位「酵素ダイエット」（21％）という結果に。
さらに、1 位の「糖質制限ダイエット」について、そのイメージを聞くと、「血液がさらさらになりそう。身体に良さそう。（神奈川県・女性39 歳）」、「成功すれば効果が高そう。（兵庫県・女性36歳）」といった声が挙げられました。全体的に、健康面、効果面ともに良い印象があることが、1 位となった要因のようです。
ちなみに、数あるダイエット法の中でも魅力的だと思うダイエット法のポイントについて聞くと、より多くの支持を集めたのは、「健康的に行うことができるダイエット法」（60％）、「お金のかからないダイエット法」（49％）、「効果がありそうなダイエット法」（46％）といった項目でした。手軽さなど、始めやすいダイエット法よりも、「健康」や「効果」などの要素を兼ね備えた、ダイエット法に、女性は魅力的と感じているようです。こうした背景が、「糖質制限ダイエット」が注目を集めた要因だと言えるかもしれません。
【調査概要】
・調査対象：20 代～40 代 女性500 名
・調査期間：2013 年10 月29 日（火）～10 月31 日（木）
・調査方法：インターネット調査
その他、詳しいリサーチ内容はネタ元へ
リンク先リサーチPDF
【調査結果】
■ 一般女性の 2 人に 1 人が 2013 年にダイエット、半数が注目の 6 ダイエットにトライ
20 代～40 代の一般女性を対象に行った本調査ですが、はじめに、一般的な女性がどの程度ダイエットに取り組んでいるものなのか、その実態について調べました。すると、「現在、ダイエット中」という人は 39％。また、「今年、ダイエットを行っていた」という人は 50％で、半数を占めます。女性にとって、ダイエットは、身近にある大きな関心事であることがうかがえます。
また、一般女性の2人に1人が2013年にダイエットを行っていたことが分かりましたが、今年、テレビやインターネットなどで紹介されることの多かったダイエット法については、どの程度、女性の間に広がっているものなのでしょうか。
「今年ダイエットを行っていた」という人に、当総研が調べた、「2013 年にメディア露出が多かった 6 つのダイエット法」のそれぞれについて、「行ってみたことがありますか？」と聞きました。その結果、気軽に始められる「食べ順ダイエット」（28％）を中心に、多くの女性が「プチ断食ダイエット」（18％）、「糖質制限ダイエット」（16％）などを「行ったことがある」と答え、6 つのダイエット法の内、1 つでも試してみたことがあるという人は 46％にのぼります。半数近くの人が、数多くのダイエット法の内、これらの 6 つのダイエット法を試してみたことが明らかになり、2013 年における注目度の高さが見受けられます。
■ 「最も知られていると思うダイエット法」、１位は“糖質制限ダイエット”
そこで今回、世の中のトレンド情報を調査するトレンド総研では、「2013 年にメディア露出が多かった 6 つのダイエット法」の内でも、最も知名度が高いダイエット法について注目。6 つのダイエット法の中から、「最も知られていると思うダイエット法」のいずれかを選んでもらったところ、1 位は「糖質制限ダイエット」（31％）。以下、2 位「プチ断食ダイエット」（25％）、3 位「酵素ダイエット」（21％）という結果に。
さらに、1 位の「糖質制限ダイエット」について、そのイメージを聞くと、「血液がさらさらになりそう。身体に良さそう。（神奈川県・女性39 歳）」、「成功すれば効果が高そう。（兵庫県・女性36歳）」といった声が挙げられました。全体的に、健康面、効果面ともに良い印象があることが、1 位となった要因のようです。
ちなみに、数あるダイエット法の中でも魅力的だと思うダイエット法のポイントについて聞くと、より多くの支持を集めたのは、「健康的に行うことができるダイエット法」（60％）、「お金のかからないダイエット法」（49％）、「効果がありそうなダイエット法」（46％）といった項目でした。手軽さなど、始めやすいダイエット法よりも、「健康」や「効果」などの要素を兼ね備えた、ダイエット法に、女性は魅力的と感じているようです。こうした背景が、「糖質制限ダイエット」が注目を集めた要因だと言えるかもしれません。
【調査概要】
・調査対象：20 代～40 代 女性500 名
・調査期間：2013 年10 月29 日（火）～10 月31 日（木）
・調査方法：インターネット調査
その他、詳しいリサーチ内容はネタ元へ
リンク先リサーチPDF
[トレンド総研]
